こんにちはヤニックです

 

今回は、ハワイのロコやアメリカのベジタリアン達に有名なワイキキのオススメスポットを紹介します。

名前は、ラフェージ・ナチュラル・フーズ

 

クヒオ通り沿いにあるお店で、ハイアットの裏側付近ですね

2443 Kuhio Ave., Honolulu

(808)922-2042

9:00~21:00(無休)

お店は1980年から、40年近く営業している古いお店です、入れ替わりが激しいワイキキにおいて、古くからあるお店はそれだけで美味しいという意味だと思います。

ロコに愛されながら、長く営業を続けて来たんでしょうね。

 

ここのお店の売りは、ベジタリアンに人気の野菜を中心とした食べのもと種類が豊富なスムージーです。




スムージー、安くて種類が豊富

スムージーは自分で好きなフルーツを選ぶレギュラーか、最初から数種類がミックスされている、スペシャリティがあります。

スペシャリティのサイズは22ozとかなり大きいです(マックのLサイズよりでかい)

 

野菜中心のもの、果物中心のもの果物+野菜と種類が様々。

今回はシンプルに、アーモンドバナナを注文してみました。

味は、バナナの味が強く、アーモンドはあまり感じられませんでしたが、バナナジュースを飲んでいるようで、とても美味しかったです。

このサイズで5.5ドルは安いですね、一気に飲み干しちゃいました。

サンドイッチも食べてみた

この店はサンドイッチも有名で、なんと18種類もあります。

ノンベジタリアンサンドイッチ、ベジタリアンサンドイッチ、ビーガンサンドイッチと分けられているので、自分の好みに合うものを選びましょう

 

ノンベジタリアン:特に、食にこだわりの無い人、肉、野菜などなんでもあり

ベジタリアン:魚、卵、乳製品はOKとする人、チーズや卵を使ったサンドイッチ

ビーガン:魚、卵、乳製品も一切ダメな完璧に野菜オンリーな人、豆腐や芋や豆でパティが作られている

 

サンドイッチはメインの食材+にんじん、トマト、スプラウト、レタスなので、メニュー写真だけ見ると貧相ですが、出来上がりは野菜が挟まるのでボリューミーです

緑色の”GF”というマークはグルテンフリーを意味します、今回は、ベジタリアンの中から、フレッシュエッグ、サンドイッチを選んでみました。

あっさりしていて、朝食べるのには丁度いい量と味でした。



注文方法

画像にあるとおりですが、日本語が通じないので、まずお店の外のメニューを見て、注文を先に決めてしまったほうが良いです、かなり種類が多いので、決めずにレジに行くと絶対にテンパります(;´Д`)ハァハァ

注文が決まっていれば、レジの前のメニューを指差しながら、コレ、コレってやるだけでOKです。

 

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朝から程より量の食事と栄養補給が出来ると思うので、ぜひ一度訪れて見てください

 

自分の足で集めたハワイのグルメ情報はここにまとめています

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