「生活習慣」の記事一覧

こんにちはヤニックです   病院嫌いです。 この記事は「泌尿器科」と言われる病院には一生お世話になりたくないと思っていた僕のように 後回し後回しにしした結果、より症状を悪化させないための記事になります。 &nb […]

こんにちはヤニックです   先日（2020年5月22～27日）まで６日間自宅でファスティングを行いました 今回は久々に3日断食、3日回復食のロング断食です 断食歴4年でこれまで10回以上自宅で断食をしてきたので […]